[kulex13]

Мими мы не шутим, просто ПургопроносниК зол на мня как чёрт, за что именно, да подшутил над ним очень плохо.
Тута темка у него была, что он сщатает себя человеком у которого с головой не всё впорядке, спроси у тех кто читал, точно помню, что Инкогнито читал у него и узнай!

[ПургопроносниК]

Мими (Mar 15 2007, 03:27) писал:

ПургопроносниК, kulex13, а вы так шутите или у вас кокуренция???

НЕТ никакой конкуренции...просто поменьше слушай КУЛЕКСА! ( у него ляшки как у ДЕВЧЕНКИ!!!) :girl_sigh:

kulex13 (Mar 15 2007, 19:39) писал:

Мими мы не шутим, просто ПургопроносниК зол на мня как чёрт, за что именно, да подшутил над ним очень плохо.
Тута темка у него была, что он сщатает себя человеком у которого с головой не всё впорядке, спроси у тех кто читал, точно помню, что Инкогнито читал у него и узнай!

Убью за такие дела сразу без разговоров, приглашаю на похороны Кулекса в ближайшую пятницу 13-го

[kulex13]

ПургопроносниК (Mar 21 2007, 19:21) писал:

НЕТ никакой конкуренции...просто поменьше слушай КУЛЕКСА! ( у него ляшки как у ДЕВЧЕНКИ!!!) :hi:
Убью за такие дела сразу без разговоров, приглашаю на похороны Кулекса в ближайшую пятницу 13-го

Те чот мои ляшки ненравятся? А я на похороны не приду!!! Лучше пойду пивка потью :girl_sigh: .
А за чо похороны то?

[№676]

За месяц сбросил 12 кг.
И за неделю набрал 7.

[kulex13]

№676 (Mar 23 2007, 16:52) писал:

За месяц сбросил 12 кг.
И за неделю набрал 7.

Я летом за 5 дней помахал ручкой 5 килограммам! Набрал ток через месяц. А ты как сбрасывал?

[Meduza]

№676,

ваУУУУ!!!!
я тебя узнала!!!


не поверишь....НО Я ПРЫГАЮ ОТ СЧАСТЬЯ......

для остальных сообщаю...это 677 вернулся!

[[aim]]

676+1 ))

[ПургопроносниК]

60 ОТЖИМАНИЙ ЗА 45 СЕК. НАДЕЮСЬ НЕ ПРЕДЕЛ.

Сообщение отредактировал ПургопроносниК: 29 March 2007 - 23:14

[№676]

kulex13 (Mar 23 2007, 21:02) писал:

Я летом за 5 дней помахал ручкой 5 килограммам! Набрал ток через месяц. А ты как сбрасывал?

Количество углеводов и жиров снизил ровно в 2 раза. Т.е. все продукты с этими компонентами урезал, от хлеба отказался вообще. + больше стал ходить пешком. И последний пункт оказался самым действенным, т.к. набор массы в последующем пошел именно из-за выпадения этого пунктика.

Медуза, я чертовски рад тебя видеть!

[ПургопроносниК]

№676 (Mar 23 2007, 17:52) писал:

За месяц сбросил 12 кг.
И за неделю набрал 7.

МОШ ПОДСКАЖЕШ КАК НАБРАТЬ НЕМНОГО ВЕСУ БЕЗ ВСЯКИХ ПРИСАДОК МОШ В ЛИЧКУ НАПИСАТЬ.ОК?

[№676]

Цитата

' date='Mar 24 2007, 02:13' post='112023']
676+1 ))

Айм, это не ты занял первое место на городской олимпиаде по математике в 1999 году?


Пургопроносник, ты вес хочешь набрать мышечный или общий?

[kulex13]

ПургопроносниК (Mar 28 2007, 16:02) писал:

МОШ ПОДСКАЖЕШ КАК НАБРАТЬ НЕМНОГО ВЕСУ БЕЗ ВСЯКИХ ПРИСАДОК МОШ В ЛИЧКУ НАПИСАТЬ.ОК?

Да вай я те лучше раскажу как! №676 сбросил вес как я думаю при помощи понижения уровня влаги в организме а организму надо как-то было набрать потеряную влагу и когда №676 несмог терпень и начал усилено потреблять влагу. То клетки его организма начали её усилено впитывать в результате он из 12кг первоначального веса набрал 7кг. Всё просто до ужаса!

№676 (Mar 28 2007, 19:11) писал:

Айм, это не ты занял первое место на городской олимпиаде по математике в 1999 году?
Пургопроносник, ты вес хочешь набрать мышечный или общий?

Он скорее всего хочет мыщечный вес набрат! а то он слишком бохлый чот!

[ПургопроносниК]

№676 (Mar 28 2007, 19:11) писал:

Айм, это не ты занял первое место на городской олимпиаде по математике в 1999 году?
Пургопроносник, ты вес хочешь набрать мышечный или общий?

КОНЕШ МЫШЕЧНЫЙ НАФИГА МИНЕ 'ЖИР' КУЛЕКСУ ДЛЯ МОИХ 175 СМ 65 КГ НОРМАЛЬНО. НО ДОЙТИ ДО 70-73 НЕ ПОМЕШАЕТ. ТУХЛЫЙ

[Меньше Джейка]

kulex13, ПургопроносниК - друзья на веки...

[№676]

Мышечную массу, в принципе, набрать не сложно - побольше белковой пищи и силовая нагрузка. Всё дело в твоей воле, характере и немного в деньгах. Деньги нужны, как ты сам понимаешь, на белки (яйца, творог, мясо (лучше всего конина), белковые добавки). Из добавок в мою бытность пользовали Энпит - детсвое питание в порошке с повышенным содержанием белка.
Есть еще один старый способ - в пол-литра пива вливаешь банку сметаны, размешиваешь и пьешь.
Главное - перегон белка в мышцы, иначе твой хитрый и могучий организм переведет его в углеводы и жиры (как более энергетически выгодный материал). А для этого и нужна силовая нагрузка.

[Isus]

Занял 3 место по химии в олимпиаде по г.Кумертау.

Хехе.. Спомнил как в домашних условиях водород получал, чуть квартиру неспалил ))))

[КИСКА]

Я ЛЮБЛЮ АНДРЮШУ!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!1

Я ЛЮБЛЮ АНДРЮШУ!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!1

[Isus]

это рекорд )))))

[ПургопроносниК]

№676 (Mar 30 2007, 12:22) писал:

Мышечную массу, в принципе, набрать не сложно - побольше белковой пищи и силовая нагрузка. Всё дело в твоей воле, характере и немного в деньгах. Деньги нужны, как ты сам понимаешь, на белки (яйца, творог, мясо (лучше всего конина), белковые добавки). Из добавок в мою бытность пользовали Энпит - детсвое питание в порошке с повышенным содержанием белка.
Есть еще один старый способ - в пол-литра пива вливаешь банку сметаны, размешиваешь и пьешь.
Главное - перегон белка в мышцы, иначе твой хитрый и могучий организм переведет его в углеводы и жиры (как более энергетически выгодный материал). А для этого и нужна силовая нагрузка.

МЕРСИ

[Розовая пантерка]

ПургопроносниК, я за тебя!!! вперед!!!